Ep48 陳皮鴨腿湯飯

材料 (兩人份量多湯版)

  • 急凍鴨腿 兩隻
  • 陳皮 1塊
  • 冬菇 8-10隻
  • 瑤柱碎 適量
  • 冬瓜 港幣$10
  • 芫茜 兩棵
  • 雞湯 1.5公升 (視乎喜好加減,甚或部分用水代替)
  • 白飯 兩碗

調味料

  • 老抽 約兩茶匙
  • 鹽 適量

做法

  1. 急凍鴨腿解凍後去除多餘脂肪。洗淨後用廚房紙抹乾。
  2. 預熱焗爐180°C。
  3. 在鴨皮上塗上老抽上色。鴨腿放焗爐焗30分鐘(或僅於平底鑊上略煎鴨腿表面至金黃色)。鴨腿放涼備用。
  4. 冬菇略洗淨後浸軟並去蒂,切粒。浸冬菇水隔渣留用。
  5. 瑤柱碎略洗後浸軟,瑤柱水留用。
  6. 陳皮浸軟去瓤,切絲備用。
  7. 冬瓜洗淨去瓤去皮,切粒備用。
  8. 芫茜洗凈瀝乾,切段。莖部分熬湯,花部分作裝飾。
  9. 在鍋中加入雞湯、冬菇水、瑤柱水及鴨腿後,開火加熱。
  10. 於鍋中加入冬菇粒、瑤柱碎、陳皮絲、芫茜莖及冬瓜粒。
  11. 直至湯滾起,再滾約20分鐘。冬瓜粒煮至透明,熄火。
  12. 準備白飯於湯碗中,加入湯及鴨腿等湯料,放上芫茜裝飾即成。
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