材料
- 急凍牛柳 250克 (解凍、清潔後切片)
- 洋蔥 1個(切絲)
- 薑 約15克(切絲)
- 白飯* 適量(見下面米飯部分)
調味料
- 白糖 20克
- 料理酒 90毫升
- 日本豉油 30毫升
日式高湯材料
- 水 250毫升 (室温)
- 昆布 7克
米飯 (份量是不合理的多,哈哈!)
- 珍珠米 3嘜(約495克)
- 昆布 約5克(即米重量的1%)
- 水 約3嘜半(即平時煲飯的所需水分)
做法
- 珍珠米洗淨,瀝乾水份。加入昆布及平時煲飯的相應水量,浸泡1小時。
- 將珍珠米、昆布及浸泡的水份全部放進電飯煲鍋內,跟平時煮飯一樣,以「白飯」模式煮飯。
- 準備日式高湯:在湯鍋中加入水份和昆布,已慢火煮至高湯微滾。熄火冚蓋,焗30分鐘。盛起高湯備用。
- 熱鑊落油,於平底鑊中爆香薑絲及洋蔥,倒入全部高湯。
- 拌入白糖,以中火加熱至滾起。加入牛肉及料理酒,轉慢火。慢火加熱期間,可以用匙羹移除浮上表面的白色雜質。
- 最後加入日本豉油,試味再調節鹹甜。小火加熱約10分鐘後熄火。
- 此時白飯已煮好。夾走昆布,耙鬆白飯。將白飯、牛肉及洋蔥加入碗中。加入喜歡的toppings,如温泉蛋、芝士等即成(温泉蛋做法見下面)
温泉蛋材料
- 蛋 兩隻
- 熱水 1000 毫升
- 室温水 300毫升
- 冰水 一大碗
做法
- 將1000毫升水煲至大滾,熄火。加入300毫升室溫水,拌勻。
- 從雪櫃取出雞蛋直接放入熱水中,冚蓋焗14分鐘。
- 取出雞蛋放入冰水中冷卻約5分鐘。
- 逐一打蛋。如無意外, 温泉蛋應該成功誕生。如果蛋白沒有完全變白色,可增加浸泡時間。
資料參考來源: Chef’s Labo