材料 (份量:兩人前)
- 雞胸 1 件 (切粒)
- 蛋 兩隻 (略為拌勻)
- 京蔥 1條(蔥白,略切)
- 薑 適量 (切成薑米)
- 洋蔥 半個(切絲)
- 鰹魚碎 兩湯匙
- 白飯 兩碗
調味料
- 日本醬油 2湯匙
- 味醂 2湯匙
- 料理酒 1湯匙
- 白砂糖 2茶匙
做法
- 在大碗中將所有調味料拌勻。
- 加入雞胸粒醃最少20分鐘。
- 熱鑊落油,先後炒香京蔥、薑米、洋蔥。
- 加入鰹魚碎,炒勻。
- 雞胸粒連醃料倒入鑊中,將雞粒煮熟。其間可蓋上鑊蓋,讓蒸氣加速煮熟雞肉。
- 緩緩拌入蛋漿,繼續烹調直至蛋漿八、九成熟,熄火。
- 將滑蛋雞肉鋪上白飯上即成。