Ep178a 蒜蓉粉絲蒸蟶子

材料

  • 蟶子 8隻
  • 泰國粉絲 1束
  • 蒜頭 1個(剁蓉)
  • 炸蒜 兩至三湯匙
  • 紅辣椒 1隻 (切碎)
  • 蔥 一棵 (蔥白及蔥綠分開)
  • 蒸魚豉油或甜豉油 適量

做法

  1. 洗淨蟶子後去殼,瀝乾備用。
  2. 將粉絲浸在熱水中約30秒至軟身,略剪。
  3. 將粉絲平均鋪在蟶子上,再放上蒜蓉、炸蒜、紅辣椒碎及蔥白。
  4. 用高火蒸4分鐘。
  5. 用煎鍋燒熱少許油,淋在蟶子上,然後灑上蔥花即成。
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