XO醬蘆筍炒魚柳

Watch Video 材料 急凍青衣柳 400克 （溶雪後計；切約3/4 厘米厚塊） 蘆筍 6條 （刨厚皮、切段） 迷你彩椒 5隻 （去籽、切角） 薑片 約6片 蔥白 4棵 魚塊調味料 胡椒粉 1/4 茶匙 糖 半茶匙 鹽 1茶匙 …