Ep22 台式肉燥手工麵

(一)手工麵

材料

  • 中筋麵粉 200克 (另備少許搓麵團用)
  • 水 90 毫升

步驟

  1. 預備一個大盆。將麵粉加入盤中。
  2. 分四、五次將水分加入麵粉中。
  3. 用手拌勻直至形成球體狀麵團。
  4. 醒麵40分鐘。
  5. 用擀麵杖壓平麵團至喜愛厚度。
  6. 撒少許麵粉於已壓平的麵團上,將已壓平的麵團向下摺兩下直至長度是原來的三分之一。
  7. 根據喜好,切成喜愛的粗幼度。
  8. 撒少許麵粉於麵條上,鬆開麵條,即成。

(二)台式肉燥

材料

  • 免治豬肉 300克
  • 冬菇 (半碗水浸軟) 3隻 (冬菇水留用)
  • 紅蔥頭(切塊) 4個
  • 蒜頭 (剁蓉) 4瓣
  • 蔥 (蔥綠、蔥白分開;切粒) 3棵
  • 薑 (切粒成薑米) 少許
  • 雞蛋 (水煮熟;切半) 兩隻

調味料

  • 生抽 3湯匙
  • 老抽 1湯匙
  • 米酒/ 紹興酒 2茶匙
  • 冰糖 (乒乓球大小)兩粒
  • 五香粉 半茶匙

步驟

  1. 紅蔥頭切塊後,炸至金黃色撈起,做油蔥酥,備用。
  2. 冬菇切粒,備用。
  3. 熱鑊下油,爆香薑米、蔥白、蒜蓉,炒勻。
  4. 將冬菇粒加入鑊中同炒。
  5. 加入大部份油蔥酥同炒,剩餘的備用。
  6. 免治豬肉落鑊,炒勻。
  7. 分別加入生抽 、老抽和紹興酒,兜勻。
  8. 將冬菇水、冰糖加入鑊中,拌勻。
  9. 加入雞蛋。
  10. 轉小火炆煮直至收汁,即成。

(三)煮麵及上碟

步驟

  1. 水中加入鹽或雞粉,煮滾。
  2. 水滾加入手工麵條,根據麵條粗幼衡量烹調時間。(參考:粗麵約灼5分鐘)
  3. 煮至喜好煙靭度後,撈起。
  4. 煮好的手工麵上加上美味的台式肉燥,灑上蔥花和剩餘的油蔥酥,即可享用。
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