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Ep136b 鮑魚雞湯

Watch Video 材料 雞 1隻 (斬開4件) 煲湯骨 1斤 澳洲青邊鮑  1隻 淮山 10片(預先浸水1-2小時) 杞子 1小撮 無花果 4粒 (切半) 乾瑤柱 5粒 (用200毫升室温水浸軟15分鐘,浸瑤柱水留用) 金華火腿 適量(切片) 室温水 2.5 公升* …

Ep130 雞胸秘笈

Watch Video 口水雞胸 (見上圖) 醃雞胸(乾式鹽漬法) 雞胸 兩塊 (約420克) 鹽 4.2克 沙律醬 (蛋黃醬) 1湯匙 做法 用肉錘將每塊雞胸揼至厚薄平均。 在每塊雞胸兩面灑上鹽,抹勻。用保鮮紙包好,放雪櫃雪最少24小時。 從雪櫃取出雞胸,將蛋黃醬抹勻在每塊雞胸兩面。 將雞胸放入氣炸鍋中,以165°C 焗15分鐘。 取出雞胸後略為放涼,即可切片或切粒準備佳餚。 口水雞材料 (一小碟) 雞胸 1塊 花生碎 …

Ep116 奶油脆豬

Watch Video 1份麵種材料 (前一天準備) 142克 中筋麵粉 142克 高筋麵粉 ¾ 茶匙 鹽 ½ 茶匙 速溶酵母 ¾ 杯 温水(32.2°C 至 37.7°C) 麵種做法 將麵粉、鹽和酵母放入廚師機的攪拌碗中,逐少加入水,以低速攪拌約1分鐘直到所有材料初步混和。 按需要調整麵粉或水份量,使麵團既不太粘也不太硬。 以中速將麵團攪拌約4 分鐘直到麵團柔軟、柔韌。 略將麵團於已撒粉的工作枱上滾圓。將麵團轉移到已塗油的大碗中,並用保鮮紙包好。 …