Ep121 星洲炒米

材料

  • 超力米粉 約100克
  • 叉燒 約85克 (切絲)
  • 急凍蝦仁 6隻 (已去腸,先灼熟或煎熟)
  • 青椒 半個(切絲)
  • 紅椒 半個(切絲)
  • 洋蔥 半個(切絲)
  • 銀芽 40克
  • 韮黃 40克 (切段)
  • 蔥 1棵(切段,蔥白、蔥綠分開)
  • 蛋 兩隻(拌勻)

醬汁調味料

  • 李錦記咖喱醬 1湯匙
  • 黃薑粉 1茶匙
  • 雞粉 1茶匙
  • 鹽 半茶匙
  • 糖 1茶匙
  • 頭抽 1茶匙
  • 花生油 兩茶匙

做法

  1. 米粉放室温水內浸軟約15分鐘,瀝乾。用手鬆開米粉,拌少許食用油防黏。若嫌米粉太長,可略剪。
  2. 除花生油外,將所有醬酒調味料拌勻,再分兩次拌入花生油,備用。
  3. 熱鑊下油,加入蛋漿,大致炒熟後盛起備用。
  4. 原鑊下油,加入米粉,以中火煎米粉餅約1分鐘,然後反轉再煎1分鐘,期間可用筷子略鬆開米粉。盛起米粉備用。
  5. 原鑊下油,以中大火先後爆香洋蔥、蔥白、叉燒絲、青紅椒絲、銀芽、韮黃,然後炒蛋及蝦仁回鑊,炒勻。留起約兩湯匙調好的醬汁,其餘醬汁全部加入,兜勻。
  6. 米粉回鑊,加入剩餘兩湯匙醬汁,用筷子拌勻直至醬汁顏色均勻分佈即成。
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